5 อาหารรสเผ็ดเสริมการเผาผลาญ

5 อาหารรสเผ็ดเสริมการเผาผลาญ

อาหารรสเผ็ดเสริมการเผาผลาญ

การนอนหลับให้เพียงพอและดื่มน้ำปริมาณมากคือสิ่งที่เราสามารถทำได้ง่ายๆ เพื่อเพิ่มความเร็วในการเผาผลาญอาหารให้กับร่างกายของเราค่ะ แต่ในความเป็นจริงแล้วทางร้าน Cruise Restaurant จะบอกว่า คุณยังสามารถทำให้ระบบการเผาผลาญดีขึ้นได้อีกอย่างมีประสิทธิภาพ โดยการรับประทานอาหารที่เหมาะสม เช่นกินอาหารที่มีรสชาติเผ็ดร้อน จากพริก หรือเครื่องเทศที่มีรสชาติเผ็ด การกินพริกสามารถเพิ่มความเร็วในการเผาผลาญอาหารได้ถึง 25% ทีเดียวค่ะ ซึ่งการรับประทานอาหารที่มีรสเผ็ดจะทำให้คุณเหงื่อออกมากขึ้นกว่าปกติ รวมถึงในพริกยังมีสาร capsaicin ซึ่งเป็นสารที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและเร่งอัตราการเผาผลาญ ทำให้ร่างกายของคุณเผาผลาญไขมันได้เร็วขึ้นอีกด้วย ด้วยเหตุนี้แหละที่ทางร้าน Cruise Restaurant จึงจะขอนำเสนอเมนูอาหารที่มีรสชาติเผ็ดร้อนที่ช่วยเสริมกรเผาผลาญในร่างกาย

5 เมนูอาหารไทยยอดนิยม Cruise Restaurant ซอยธนิยะ ต้มยำกุ้ง

ต้มยำกุ้ง

ต้มยำร้อนๆ รสชาติเด็ด จัดจ้าน ซึ่งความเผ็ดของต้มยำนั้นมาจาก เครื่องแกงที่เต็มไปด้วยสมุนไพรต่าง ๆ ที่มีประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็น “ขิง” ที่ช่วยขับลม “ข่า” ช่วยบำรุงระบบไหลเวียนโลหิต “ตะไคร้” ช่วยบรรเทาอาการหวัด “ใบมะกรูด” ช่วยแก้ลม หน้ามืด วิงเวียนศีรษะ

ข้าวกะเพราไก่ไข่ดาว

จานโปรดของใครหลาย ๆ คน ที่นอกจากจะรสชาติเผ็ด อร่อยแล้วยังมีประโยชน์อีกด้วย เพราะมีทั้ง “พริก” กับ “กระเทียม” ที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือด  อีกทั้ง “ใบกะเพรา” ยังมีสรรพคุณช่วยขับลม และลดอาการจุกเสียด แน่นท้อง

ยำวุ้นเส้นทะเล

เมนูรสแซ่บถูกใจคนลดความอ้วนอย่างเมนูยำ  มีส่วนผสมรสจัดจ้านจาก “พริก” กับ “กระเทียม” ช่วยในระบบเผาผลาญ “ขึ้นช่าย” ทำให้สดชื่น และช่วยให้ร่างกายเจริญอาหารได้เป็นอย่างดี “ตะไคร้” ช่วยบรรเทาอาการหวัด รวมถึงประโยชน์จากวัตถุดิบอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็น โปรตีนจาก “เห็ด” หรือ เนื้อสัตว์อื่น ๆ

พาสต้าขี้เมาทะเล

เมนูจัดจ้าน เผ็ดร้อน ด้วย “พริก” กับ “กระเทียม” ช่วยขับลม “กระชาย” ช่วยบำรุงธาตุ “พริกไทยดำ” ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญ และช่วยต้านอนุมูลอิสระ และไอโอดีน และโปรตีนจากอาหารทะเล

ยำแซลมอน

เมนูแซ่บในแบบไทยกับเมนูยำ สะดุ้งผิวปลาแซลมอนสดด้วยความเผ็ดแซ่บของยำที่มีส่วนประกอบไปด้วย พริก กระเทียม และมะนาว  คลุกเคล้ากับสมุนไพรไทย ความอร่อยที่ไม่พูดถึงไม่ได้แล้วกับเมนู ยำแซลมอน รสชาติจัดจ้าน

เป็นยังไงกันบ้างค่ะ กับเมนูเผ็ดๆของทางร้าน Cruise Restaurant ที่แนะนำกันในวันนี้ แต่อ่านไปก็เท่านั้น ถ้าคุณอยากจะรู้และรับรสของรสชาติของอาหารของทางร้าน ท่านสามารถเข้ามาทานรับประทานอาหารของเราได้ตั้งแต่เวลา 11.30 ถึง ตี3 ของอีกวันเลยนะคะและทางร้านไม่มีวันหยุดท่านสามารถเข้ามาทานอาหารที่ร้านได้ทุกวันเลยค่ะ ร้าน Cruise Restaurant ตั้งอยู่ที่ซอยธนิยะ ถนนสีลม ใกล้นี้เองค่ะ มาเจอกันนะคะ

 

อ่านความคิดเห็นของเพื่อนๆ ..คิดอย่างไรกับเรื่องนี้ เขียนเลย

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

CAPTCHA