3 เมนูสลัดที่ห้ามพลาด

3 เมนูสลัดที่ห้ามพลาด

3 เมนูสลัดที่ห้ามพลาด

สลัด อาหารจานสุขภาพที่อุดมไปด้วยผัก ไม่ว่าจะเป็นผักสด ผักต้มตลอดจนผลไม้ สลัดรับประทานกันเป็นอาหารจานแรกก่อนรับประทานอาหารจานหลัก และรับประทานเป็นอาหารจานหลักโดยเพิ่มปริมาณเนื้อสัตว์ให้มากยิ่งขึ้น   เคล็ดลับความอร่อยของสลัดอยู่ที่ผักและน้ำสลัด ผักต้องสดพร้อมกับส่วนผสมต้องเลือกที่เข้ากันและลงตัวของรสชาติ ด้วยเชฟของทางร้าน Cruise Restaurant เราเลือกสรรสาวยผสมของเมนูสลัดออกมาด้วยการให้ลงตัวของรสชาติและวันนี้เราจะของหยิบยกเมนูสลัดมาให้ทราบเพื่อเป็นอีกตัวเลือกในการรับประทานอาหารนะคะ

อาหารช่วยบำรุงปอด ร้าน Cruise Restaurant ซอยธนิยะ สลัดแซลมอนอโวคาโด

สลัดแซลมอนอโวคาโด

สลัดผักสดๆที่ทั้งปลาแซลมอนสดๆหั่นพอดีคำ และเนื้ออโวคาโด ผสมคลุกเคลาในจากพร้อมเสิร์ฟ เมนูนี้เป็นเมนูที่มีคุณค่าทางอาหารสูงมาก ไม่ว่าจะเป็นแซลมอน ที่มีประโยชน์ด้วยโอเมก้า 3 ที่ช่วยเสริมการทำงานของสมองและระบบประสาท นอกจากนั้นการรับประทานปลาแซลมอนเป็นประจำนั้นยังมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงและการเกิดอาการซึมเศร้า และปลาแซลมอนนั้นมีส่วนช่วยในการรักษาโรคข้อกระดูกอักเสบและอาการอักเสบของข้อต่อต่าง ๆ ได้ดี และยังหมดสำหรับประโยชน์ยังมีอยู่ในเนื้ออโวคาโด ที่มีวิตามินอี บำรุงผิวพรรณ ลดไขมันอุดตันในเส้นเลือด และสารต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความชราภาพ ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง

เมนูสลัดสุดพิเศษของร้าน Cruise Restaurant ซอยธนิยะ สลัดมันฝรั่ง

สลัดมันฝรั่ง

สลัดมันฝรั่งเเบบญี่ปุ่นรสชาติละมุน ผสมผสานข้อดีของสลัดมันฝรั่งหลายๆ มีทั้งรสละมุนของมันฝรั่งที่ถูกบี้เคล้ากับมายองเนส เเน่นอนว่าต้องเป็นมายองเนสเเบบญี่ปุ่นที่เข้มข้น ยังมีเนื้อมันฝรั่งเป็นก้อนๆ ผสมอยู่บ้างให้ได้เคี้ยว มีไข่ต้มมาเสริมทัพความเข้มข้น และทุกคนอาจจะไม่ทราบว่าจริงๆแล้ว มันฝรั่งเป็นอาหารที่มีแคลอรีต่ำอีกทั้งเต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย เช่น ธาตุเหล็ก และวิตามินซี ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง ป้องกันโรคโลหิตจาง ป้องกันไข้หวัด ยังมีวิตามินบี 6 ช่วยบำรุงประสาทและสมอง ฯลฯ

สลัดครูซ

เป็นเมนูของทางร้าน Cruise Restaurant นี้เองเลยค่ะ สลัดผักสดๆที่มีเนื้อสัตว์อย่างปลาแซลมอนหั่นเป็นชิ้นพอคำ ตามด้วยหอยแมลงภูนิวซีแลนส์ตัวโต ปลาหมึก และกุ้ง จานนี้ถ้าทานได้โปรตีนจากอาหารทะเลหลากหลายชนิดกันเลยที่เดียว และยังไม่ลืมที่ยังมีผักสลัดสดจัดเรียงมาพอดีกับอาหารทะเล เพื่อเพิ่มโปรตีนในมื้อสลัดที่ท่านสามารถทานได้โดยไม่มีเบื่อกันเลย

และนี้ก็แค่บางส่วนของเมนูสลัดของทางร้าน Cruise Restaurant ที่ร้านเรามีเมนูมากมายให้เลือกรับประทาน ไม่ว่าเมนูที่เน้นความสดของอาหารทะเลอย่างซาซิมิรวม เน้นเนื้ออย่างสเต็กเนื้อต่างๆ เมนูเส้นที่แบบอาหารญี่ปุ่น หรืออาหารอิตาเลี่ยนก็มีให้รับประทานนะคะ

อ่านความคิดเห็นของเพื่อนๆ ..คิดอย่างไรกับเรื่องนี้ เขียนเลย

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

CAPTCHA