สเต็กปลาแซลมอน

เมนูสเต็กปลาแซลมอน อาหารแบบสุก และปลาแซลมอน ยังเป็นปลาในตำนานเกี่ยวข้องกับปัญญาและความน่านับถือ ดังนั้นกินแล้วต้องบำรุงสมอง และร่างกาย ที่สำคัญมีรสชาติอร่อย จึงทำให้ “แซลมอน” เป็นอาหารที่นิยม และมีคุณค่าทางโภชนาการสูง จากการศึกษาพบว่า เนื้อปลาแซลมอนมีไขมันสูง แต่ก็มีโปรตีนสูงด้วยเช่นกัน ทั้งยังมีกรดอะมิโนที่มีคุณค่า กรดไขมันโอเมกา 3 วิตามินเอ วิตามินดี วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 รวมทั้งธาตุต่างๆ อย่าง ไนอาซิน ไรโบเฟลวิน ธาตุเหล็ก แคลเซียม สังกะสี แมกนีเซียม และฟอสฟอรัส และยังพบสารต้านอนุมูลอิสระ อย่างสารประเภทแคโรทีนอยด์ ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพและการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกายของผู้หญิงด้วย โดยเฉพาะที่เป็นอาหารชะลอวัย อาหารต้านแก่ โดยจะช่วยชะลอการเจริญของเซลล์มะเร็ง ลดการอักเสบ ช่วยเสริมสร้างและลดการเสื่อมของเซลล์ต่างๆ ในร่างกายได้ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ลดอาการซึมเศร้า

เป็นอย่างไรบ้างคะ กับเมนูอาหารสำคัญกินแล้วหน้าเด็กต้านแก่ แถมยังสวยใสมีออร่า รีบมาที่ร้านCruise Restaurant เพื่อรับประทานกันนะคะ เราอยากจะให้ลูกค้าของเราทุกคนได้รับประทานอาหารดีๆแบบนี้ เราจะบอกลาความแก่ไปได้เลย