มันฝรั่งอบเนย

มันฝรั่งอบเนย

มันฝรั่งอบเนย

มันฝรั่ง จัดเป็นพวกพืชล้มลุก เป็นพืชที่มีความสำคัญทางเศรษฐกิจ นำมาประกอบเป็นอาหารได้หลายชนิด และยังเป็นวัตถุดิบเพื่อการแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ได้อีกหลายชนิดอีกด้วย และมันฝรั่ง เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่สูงอีกด้วย มันฝรั่งแต่ละลูกจะให้ปริมาณของแป้ง โปรตีน แร่ธาตุ และวิตามินบางชนิดอยู่ในเกณฑ์สูง จึงใช้เป็นอาหารประจำวันได้เป็นอย่างดี ซึ่งประชากรในประเทศยุโรปและอเมริกาจะรับประทานมันฝรั่งเป็นอาหารหลักแทนข้าว ด้วยวิธีการนำไปต้ม ทอด อบ เป็นต้น และที่สำคัญโปรตีนที่ได้จากมันฝรั่งมีคุณภาพสูงกว่าโปรตีนที่ได้จากถั่วลิสงอีกด้วย

มันฝรั่งอบเนย

และหลาย ๆคนอาจเคยเข้าใจผิดว่าหากรับประทานมันฝรั่งมากก็จะยิ่งทำให้อ้วน แต่ความจริงแล้วมันไม่ได้เป็นอย่างที่คุณคิดทั้งหมด ซึ่งความจริงแล้วก็คือ เจ้ามันฝรั่งนี้แหละที่เป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนักและความอ้วนได้เป็นอย่างดีเลยที่เดียว เพราจะช่วยทำให้อิ่มท้องได้นาน ทำให้ไม่รู้สึกหิวง่าย และช่วยลดการกินจุกจิก อีกทั้งมันฝรั่งยังเป็นอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำและอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด เช่น ธาตุเหล็ก และวิตามินซี ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง ป้องกันโรคโลหิตจาง ป้องกันไข้หวัด ยังมีวิตามินบี 6 ช่วยบำรุงประสาทและสมอง ฯลฯ และด้วยประโยชน์และรสชาติของมันฝรั่งที่มีมากมายอย่างที่กล่าวขั้นต้น ทางร้าน Cruise Restaurant จึงได้นำเมนูมันฝรั่งของทางร้านมานำเสนอให้กับทุกท่านในวันนี้

เมนูมันฝรั่งอบเนย ที่เป็นเมนูมันฝรั่งอบที่มีความหอมของเนยแทรกตัวอยู่ในเนื้อมันฝรั่งแบบเต็มๆ ทานได้เพลินๆ จะความหวานละมุนลิ้น ทานได้เรื่อย ๆไม่เบื่อ เป็นเมนูที่ทางร้านเราอยากนำเสนอ ด้วยรสชาติเฉพาะตัวของมันฝรั่งที่ให้ความหวานแบบธรรมชาติอยู่แล้ว รวมกับการที่ทางเชฟเรานำมาอบให้สุกในแบบพอดี เพิ่มด้วยเนยของทางร้านที่เราเลือกสรรเป็นพิเศษ จะให้ความหอมรสชาติที่ละมุนลิ้น แต่ไม่ติดลิ้น ถ้าได้ทานกับเนื้อสเต็กของทางร้าน ก็สามารถเพิ่มรสชาติของทางเนื้อให้มีความโด่ดเด้นยิ่งขึ้นด้วย หรือเครื่องดื่มรสชาติหนักหน่วงก็สามารถทำให้เครื่องนั้นอร่อยยิ่งขึ้นไปอีก เมนูนี้อาจจะเป็นเมนูทานกับอาหารจานหลักในเมนูได้หลากหลาย หรือจะทานเป็นเมนูอาหารทานเล่นก็ไปด้วยกันได้อย่างดี หรือถ้าอยากจะทานเพื่อสุขภาพเมนูนี้ก็เป็นคำตอบได้ดี เพราะถ้าทานคู่กับอาหารจานหลักก็สามารถทำให้ท่านรู้สึกอิ่มเร็ว และอิ่มนานอีกด้วย แต่อย่างไงก็ตามท่านก็ไม่ควรทานแต่มันฝรั่งเพียงอย่างเดียว ท่านต้องรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพื่อสุขภาพร่างกายของท่าน

อ่านความคิดเห็นของเพื่อนๆ ..คิดอย่างไรกับเรื่องนี้ เขียนเลย

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

CAPTCHA