กินก่อนเมาดีสุด
ชีวิตคนเรา เรียนหรือทำงานมากันเหนื่อยๆ มันก็ต้องมีพักผ่อนสังสรรค์กันบ้าง อย่างเช่นในคืนวันศุกร์ที่หลายๆ คนมักเลือกที่จะออกไปท่องราตรีและดื่มเหล้าเมามายให้ลืมความเหนื่อยล้าที่สะสมมาทั้งอาทิตย์ แต่สิ่งสำคัญอยู่ตรงที่การเตรียมตัวสำหรับความเมาต่างหาก บางครั้งฤทธิ์ของแอลกอฮอล์อาจทำให้ปวดหัว อาเจียน หรือสติดับวูบ ฉะนั้น ไม่ผิดนักหากจะมีใครมาเตือนเราว่าควรทานอาหารรองท้องก่อนดื่มสุรา วันนี้ร้าน Cruise Restaurant จึงมานำเสนอถึง อาหารที่เหมาะสมสำหรับทานก่อนไปเมา หากมีการเตรียมตัวที่ถูกต้องแล้วล่ะก็ คืนวันศุกร์ของคุณรับรองว่าต้องสนุกสุดเหวี่ยงอย่างแน่นอน
ไก่ทอดคาราอาเกะ
อาหารประเภท ไก่ เป็นอาหารจำพวกโปรตีนมีประโยชน์สำหรับการดื่มแอลกอฮอล์มาก เพราะมันจะช่วยให้ระดับแอลกอฮอล์ในเลือดเพิ่มขึ้นช้าลง คุณจะเมาช้าลง และด้วยเมนูไก่ทอดคาราเกะเป็นเมนูทานเล่นที่มีแต่ความอร่อยกินเพลิน เหมาะสมกับการทานคู่กับเครื่องดื่มอย่างมาก ถ้าไม่เชื่อลองสั่งมาทานคู่กันสิค่ะ รับรองคุณๆต้องติดใจอย่างแน่นอน
ท้องปลาแซลมอนทอด
การที่คนเราสามารถเมาค้างได้ถึงหนึ่งหรือสองวันก็เพราะว่าแอลกอฮอล์นั้นได้ไปขจัดวิตามินบี 12 ออกจากร่างกาย ฉะนั้น การรับประทานเนื้อปลาแซลมอนที่อุดมไปด้วยวิตามินบี 12 นั้นจะช่วยให้สมองของเราได้รับผลกระทบจากแอลกอฮอล์น้อยลง และด้วยเมนูท้องปลาแซลมอนทอด ด้วยแล้วย่อมเข้ากันดีกับเครื่องดื่มต่างๆไม่ว่าจะเป็นเบียร์ สาเก หรือเหล้า แล้วแต่ความชอบของคุณนะคะ เมนูนี้ถือเป็นเมนู Top 5 อาหารทานเล่นเลยนะคะ
สลัดแซลมอนอโวคาโด
เมนูสลัดแซลมอนอโวคาโด ที่มีประโยชน์ของปลาและยังมีผลไม้อย่างอโวคาโด หากวันใดคุณต้องดื่มหนักๆ แล้วล่ะก็ ขอแนะนำเป็นอะโวคาโดผลไม้ยอดฮิตสำหรับสายคลีน เพราะไขมันดีในอะโวคาโดนั้นถูกย่อยได้ยากแล้วยาวนานกว่าคาร์โบไฮเดรตเสียอีก
สปาเก็ตตี้พริกกระเทียม
แอลกอฮอล์ที่เรารับเข้าไปขณะดื่มนั้นจะไปลดไกลโคเจนในร่างกายทำให้คุณหมดพลังงานได้อย่างรวดเร็ว แต่คาร์โบไฮเดรตที่ได้จากสปาเกตตี้นั้นจะช่วยเติมไกลโคเจนให้ร่างกายได้อย่างดีทีเดียว และยังมีเครื่องเทศอย่างพริกกระเทียม ยังมีส่วนช่วยให้อาการมึนเมานั้นหายเร็วขึ้นอีกด้วย
แถมท้ายทางร้าน Cruise Restaurant เราขอเสนอข้อมูลดีๆสักเล็กน้อยนะคะ ว่าหลังดื่ม ว่าก่อนกลับบ้านถ้าเมาต้องไม่ขับรถ ควรจะดื่มน้ำส้ม เพราะวิตามินซีจะช่วยเร่งการเผาผลาญอาหาร หรือจะดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่ที่พวกนักกีฬาดื่มกันก็ไม่เลว และควรดื่มน้ำมากๆ ก่อนเข้านอนด้วย เพื่อช่วยให้การขับแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย และลดการกระตุ้นให้ร่างกายดึงน้ำจากสมองมาใช้มีผลให้สมองเกิดการหดตัว พร้อมควรดื่มน้ำผลไม้หรือน้ำผสมน้ำตาลเกลือแร่ก่อนเข้านอน เนื่องจากแอลกอฮอล์เข้าไปแทนที่น้ำตาลในตับระดับน้ำตาลในร่างกายจึงลดลง ทำให้คุณเกิดอาการเวียนศีรษะและอ่อนเพลีย